体と調子の話– category –

はっきり不調というほどではないけれど、疲れやすさや回復の遅さが気になる。
以前と同じ生活なのに、どこか無理が残る。

そんな「説明しにくい体の調子」を、治す・改善する前に、
いったん言葉にしてみるための記事を集めています。